Méditation

Pour celles et ceux qui veulent faire une place régulière à la méditation dans leur vie, j’offre d’être un instructeur personnel pour vous aider à le faire.

Trop de personnes désirent méditer régulièrement mais concluent qu’elles n’y arrivent pas ou ne savent pas, ce qui est très dommage. Je mets à votre service une pratique du zen depuis 30 ans avec des maîtres de cette tradition, pour élaborer une progression de votre pratique (un engagement d’un mois minimum est demandé).