Méditation

Pour celles et ceux qui veulent faire une place régulière à la méditation dans leur vie, j’offre d’être un instructeur personnel pour vous aider à le faire.

Trop de personnes désirent méditer régulièrement mais concluent qu’elles n’y arrivent pas ou ne savent pas, ce qui est très dommage. Je mets à votre service une pratique du zen depuis plus de 30 ans avec des maîtres de cette tradition, pour élaborer une progression de votre pratique (un engagement d’un mois minimum est demandé).