Méditation

Pour vous qui voulez faire une place régulière à la méditation dans votre vie, j’offre d’être un instructeur personnel pour vous aider à le mettre en place.

Trop de personnes désirent méditer régulièrement mais concluent qu’elles n’y arrivent pas ou qu’elles ne savent pas faire, ce qui est très dommage.

Je mets à votre service une pratique du bouddhisme zen depuis presque 35 ans avec des maîtres de cette tradition, pour élaborer une progression de votre pratique (un engagement d’un mois minimum est demandé).